دوره 20، شماره 24 - ( 12-1401 )
جلد 20 شماره 24 صفحات 102-89 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Eslami R, Abnama N. Short Term HMB-FA Supplementation Decreases Muscle Damage Markers After Soccer Matches. RSMT 2023; 20 (24) :89-102
URL: http://jsmt.khu.ac.ir/article-1-566-fa.html
URL: http://jsmt.khu.ac.ir/article-1-566-fa.html
اسلامی رسول، آبنما نواب. مکمل گیری کوتاه مدت بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات شاخص های آسیب عضلانی ایجاد شده طی مسابقات فوتبال را کاهش می دهد. پژوهش در طب ورزشی و فناوری. 1401; 20 (24) :89-102
دانشگاه علامه طباطبائی ، eslami.rasul@gmail.com
چکیده: (2456 مشاهده)
هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر مکمل بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات در فرم اسید آزاد ((HMB-FA) بر شاخص های آسیب عضلانی پس از مسابقه فوتبال بود.24 فوتبالیست مرد (میانگین سنی 3±23 سال، شاخص توده بودنی 2±8/22 کیلوگرم بر متر مربع) داوطلبانه به عنوان نمونه آماری این پژوهش انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه 12 نفره مکمل و دارونما تقسیم شدند. دراین تحقیق آزمودنی ها در یک میکروسیکل هفتگی فوتبال با دو مسابقه شرکت کردند. آزمودنی های گروه مکمل روزانه سه گرم HMB-FA در طی میکروسیکل هفتگی فوتبال مصرف کردند. نمونه های خون در هفت مرحله (قبل از مصرف مکمل، قبل از مسابقه اول، بلافاصله بعد از مسابقه اول، 24 ساعت بعد از مسابقه اول، قبل از مسابقه دوم، بلافاصله بعد از مسابقه دوم و 24 ساعت بعد از مسابقه دوم ) گرفته شد. غلظت پلاسمایی کراتین کیناز(CK) و لاکتات دهیدروژناز(LDH) با روش الایزا اندازه گیری شد. آنالیز داده ها با استفاده از آزمون آماری فریدمن، ویلکاکسون، کروسکال-والیس و یو من ویتنی با سطح معنی داری 05/0≥ p انجام شد. پس از مصرف مکمل کاهش معنی دار سطح پلاسمایی لاکتات دهیدروژناز (درزمان های قبل و بعد از مسابقه اول) و کراتین کیناز( در زمان های بلافاصله بعد از مسابقه اول و قبل از مسابقه دوم ) مشاهده شد (برای همه، 05/0≥ p ) مصرف مکمل HMB-FA شاخص های آسیب عضلانی را کاهش داد که این برای ریکاوری از آسیب های ناشی از تمرین و مسابقات طی یک میکروسیکل مسابقه ضروری است. بعلاوه، مصرف مکمل HMB-FA نتایج دیگری نیز ممکن است داشته باشد که از جمله می توان به کاهش خستگی عصبی عضلانی، کاهش پاسخ التهابی و بازسازی سریع عضله اسکلتی اشاره کرد که نیازمند مطالعات بیشتر است.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزشی
دریافت: 1401/3/12 | پذیرش: 1401/8/12 | انتشار: 1401/12/15
دریافت: 1401/3/12 | پذیرش: 1401/8/12 | انتشار: 1401/12/15
فهرست منابع
1. 1.Andrzejewski, M., Podgórski, T., Kryściak, J., Chmura, P., Konefał, M., Chmura, J., ... & Pluta, B. (2021). Anabolic-catabolic hormonal responses in youth soccer players during a half-season. Research in Sports Medicine, 29(2), 141-154. [DOI:10.1080/15438627.2020.1734930]
2. Clemente, F. M., González-Fernández, F. T., Ceylan, H. I., Silva, R., Younesi, S., Chen, Y. S., ... & Murawska-Ciałowicz, E. (2021). Blood Biomarkers Variations across the Pre-Season and Interactions with Training Load: A Study in Professional Soccer Players. Journal of Clinical Medicine, 10(23), 5576. [DOI:10.3390/jcm10235576]
3. Correia, A. L. M., de Lima, F. D., Bottaro, M., Vieira, A., da Fonseca, A. C., & Lima, R. M. (2018). Pre-exercise β-hydroxy-β-methylbutyrate free-acid supplementation improves work capacity recovery: a randomized, double-blinded, placebo-controlled study. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, (999), 1-6. (doi: 10.1139/apnm-2017-0867) [DOI:10.1139/apnm-2017-0867]
4. Dolci, F., Hart, N. H., Kilding, A. E., Chivers, P., Piggott, B., & Spiteri, T. (2020). Physical and energetic demand of soccer: a brief review. Strength & Conditioning Journal, 42(3), 70-77. [DOI:10.1519/SSC.0000000000000533]
5. Fang, B., Kim, Y., & Choi, M. (2021, December). Effect of Cycle-Based High-Intensity Interval Training and Moderate to Moderate-Intensity Continuous Training in Adolescent Soccer Players. In Healthcare (Vol. 9, No. 12, p. 1628). Multidisciplinary Digital Publishing Institute. [DOI:10.3390/healthcare9121628]
6. Holeček, M. (2017). Beta‐hydroxy‐beta‐methylbutyrate supplementation and skeletal muscle in healthy and muscle‐wasting conditions. Journal of cachexia, sarcopenia and muscle, 8(4), 529-541. doi: 10.1002/jcsm.12208 [DOI:10.1002/jcsm.12208]
7. Kellmann, M. (2010). Preventing overtraining in athletes in high‐intensity sports and stress/recovery monitoring. Scandinavian journal of medicine & science in sports, 20, 95-102. (doi: 10.1111/j.1600-0838.2010.01192.x) [DOI:10.1111/j.1600-0838.2010.01192.x]
8. Khaitin, V., Bezuglov, E., Lazarev, A., Matveev, S., Ivanova, O., Maffulli, N., & Achkasov, E. (2021). Markers of muscle damage and strength performance in professional football (soccer) players during the competitive period. Annals of Translational Medicine, 9(2). [DOI:10.21037/atm-20-2923]
9. Lowery, R. P., Joy, J. M., Rathmacher, J. A., Baier, S. M., Fuller, J. C., Shelley, M. C., ... & Wilson, J. M. (2016). Interaction of beta-hydroxy-beta-methylbutyrate free acid and adenosine triphosphate on muscle mass, strength, and power in resistance trained individuals. Journal of strength and conditioning research, 30(7), 1843-1854. (doi: 10.1519/JSC.0000000000000482) [DOI:10.1519/JSC.0000000000000482]
10. Martins, P., & Pedro, S. (2017). Motivational Regulations and Recovery in Olympic Wrestlers. International Journal of Wrestling Science, 7(1-2), 27-34. (doi: 10.1080/21615667.2017.1346345) [DOI:10.1080/21615667.2017.1346345]
11. Mousavi, S., Nourshahi, M., Qarakhanlu, R., Hedayati, M., &, Akbarnejad, A. (2018). The Acute Effect of HMB-FA Supplement and Sport Activity on Some Factors that Influence Hypertrophy and Muscle Damage in Inactive Men. Journal of Sport Biosciences, (), -. doi: 10.22059 / jsb.2018.265762.1310. (in Persian)
12. Nalbandian, M., & Takeda, M. (2016). Lactate as a signaling molecule that regulates exercise-induced adaptations. Biology, 5(4), 38. DOI: 10.3390/biology5040038. (in Persian) [DOI:10.3390/biology5040038]
13. Narimani Pi Peshteh, Azadeh; Gorkhanloo, Reza and Aghayari, Azar (2012). The effect of short-term use of HMB supplement on plasma creatine phosphokinase levels after resistance training protocol in non-athlete women. Journal of Metabolism and Exercise, Volume 2, Number 2, pp. 163-149. (in Persian)
14. Nowakowska, A., Kostrzewa-Nowak, D., Buryta, R., & Nowak, R. (2019). Blood biomarkers of recovery efficiency in soccer players. International Journal of Environmental Research and Public Health, 16(18), 3279. [DOI:10.3390/ijerph16183279]
15. Redkva, P. E., Paes, M. R., Fernandez, R., & da-Silva, S. G. (2018). Correlation between match performance and field tests in professional soccer players. Journal of human kinetics, 62, 213. [DOI:10.1515/hukin-2017-0171]
16. Silva, J. R., Ascensão, A., Marques, F., Seabra, A., Rebelo, A., & Magalhães, J. (2013). Neuromuscular function, hormonal and redox status and muscle damage of professional soccer players after a high-level competitive match. European journal of applied physiology, 113(9), 2193-2201. [DOI:10.1007/s00421-013-2633-8]
17. Silva, V. R., Belozo, F. L., Micheletti, T. O., Conrado, M., Stout, J. R., Pimentel, G. D., & Gonzalez, A. M. (2017). β-Hydroxy-β-methylbutyrate free acid supplementation may improve recovery and muscle adaptations after resistance training: A systematic review. Nutrition Research, 45, 1-9. (doi: 10.1016/j.nutres.2017.07.008) [DOI:10.1016/j.nutres.2017.07.008]
18. Soleymani Rasa, E., & Saidei, P. (2021). Dose-response of beta-hydroxy beta-methyl butyrate supplementation (HMB-FA) on muscle and liver damage indices induced by an eccentric resistance exercise session in non-athlete females. Journal of Applied Health Studies in Sport Physiology, 8(2), 34-43.
19. Tinsley, G. M., Givan, A. H., Graybeal, A. J., Villarreal, M. I., & Cross, A. G. (2018). β-Hydroxy β-methylbutyrate free acid alters cortisol responses, but not myofibrillar proteolysis, during a 24-h fast. British Journal of Nutrition, 119(5), 517-526. (doi: 10.1017/S0007114517003907) [DOI:10.1017/S0007114517003907]
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
