Research in Sport Medicine and Technology

fa تاثیر هشت هفته فلاس باند بر قدرت ایزومتریک چنگ زدن دست و فعالیت الکترومایوگرافی عضلات خم کننده مچ دست جودوکاران The effect of eight weeks of floss banding on isometric grip strength and electromyography activity of wrist flexor muscles in judo athletes آسیب شناسی و حرکات اصلاحی آسیب شناسی و حرکات اصلاحی پژوهشي Research <div style="text-align: justify;">مقدمه واهداف: فلاس باند به طور فزاینده ای در زمینه تمرینات ورزشی و پیشگیری از آسیب محبوب <ins cite="mailto:lenovo" datetime="2025-11-29T18:52">شده است</ins>. با توجه به نیاز به مطالعات بیشتر در مورد اثر گذاری فلاس باند بر روی قدرت ایزومتریک و فعالیت عصبی عضلانی، این پژوهش قصد دارد میزان اثر گذاری فلاس باند را <ins cite="mailto:lenovo" datetime="2025-11-29T18:52">بر قدرت ایزومتریک چنگ زدن و فعالیت الکترومیوگرافی عضلات خم کننده مج دست جودوکاران </ins>بررسی نماید. مواد و روش ها: این تحقیق بر روی جودوکاران با سابقه تمرینی حداقل دو سال و دامنه سنی 20- 30 <ins cite="mailto:lenovo" datetime="2025-11-29T18:54">سال </ins>انجام شد. ابتدا از افراد تست قدرت ایز<ins cite="mailto:lenovo" datetime="2025-11-29T18:56">و</ins>متریک با استفاده از دینامو<ins cite="mailto:lenovo" datetime="2025-11-29T18:56">م</ins>تر گرفته شد و در همین هنگام <ins cite="mailto:lenovo" datetime="2025-11-29T18:56">،</ins> فعالیت عصبی و عضلانی <ins cite="mailto:lenovo" datetime="2025-11-29T18:57">عضلات خم کننده مچ دست </ins>با استفاده از دستگاه EMG ثبت می شد. سپس <ins cite="mailto:lenovo" datetime="2025-11-29T18:58">آزمودنی ها</ins>اقدام به پیچیدن فلاس باند طبق پروتکل اجرایی کرد<ins cite="mailto:lenovo" datetime="2025-11-29T18:58" style="">ند<strike> </strike></ins>و بعد از اتمام آن <ins cite="mailto:lenovo" datetime="2025-11-29T18:58">،</ins>تست قدرت و فعالیت عصبی عضلانی بلافاصله و 20 دقیقه بعد از باز کردن فلاس باند از افراد گرفته می شد. این اندازه گیری یک بار به صورت اثر آنی (قبل از مداخله، بلافاصله بعد از مداخله) و یک بار بعد از هشت هفته پروتکل فلاس باند انجام شد. برای قدرت ایزومتریک از آزمون تحلیل واریانس با <ins cite="mailto:lenovo" datetime="2025-11-29T18:59">ا</ins>ندازه گیری تکراری و برای فعالیت الکترومایوگرافی از آزمون فریدمن استفاده شد. <a>یافته‌ها</a>: نتایج نشان داد که استفاده از فلاس‌باند، به ‌صورت آنی تأثیر معناداری بر قدرت ایزومتریک چنگ زدن انگشتان دست جودوکاران ندارد (384/0=p) . نتایج آزمون فریدمن نشان داد فعالیت الکتریکی عضلات خم کننده سطحی انگشتان، خم کننده مچی زنداعلایی، خم کننده مچ زند اسفلی حین تکلیف حرکتی چنگ زدن در طی مراحل اندازهگیری مختلف (قبل از مداخله، بلافاصله بعد از مداخله، و هشت هفته بعد) تفاوت معناداری وجود نداشت (05/0≤p). نتایج نشان داد که هشت هفته فلاس باند تاثیر معناداری بر قدرت ایزومتریک چنگ زدن از مرحله پیش آزمون تا مرحله پس آزمون نداشته است (137/0=p). نتیجه‌گیری:استفاده از فلاس باند بصورت پروتکل 8 هفته ای با بکارگیری حداقل دو روز در هفته بر روی قدرت ایزومتریک چنگ زدن و فعالیت الکترومایوگرافی عضلات خم کننده سطحی ساعد اثر مثبتی نداشته است .</div> <div> <hr align="left" class="msocomoff" size="1" width="33%" > <div><div class="msocomtxt" id="_com_1" language="JavaScript" on<illegal tag>mouseout="msoCommentHide('_com_1')" on<illegal tag>mouseover="msoCommentShow('_anchor_1','_com_1')"></div></div> </div> Floss banding, as a new and effective technique, is becoming increasingly popular in the field of sports training, sports injury prevention, and rehabilitation. Given the need for further studies on the effect of floss banding on isometric strength and neuromuscular activity, this study aims to investigate the effect of floss banding. This study was conducted on judo players with a training history of at least two years and an age range of 20-30. The test method was as follows: first, the subjects were given an isometric strength test using a dynamometer, and at the same time, the neural and muscular activity was recorded using an EMG device. Then, the floss band was wrapped according to the protocol and after that, the strength and neuromuscular activity test was taken from the subjects immediately and 20 minutes after unwrapping the floss band. The results showed that eight weeks of floss banding had no significant effect on isometric grip strength from the pre-test to the post-test (p=0.096). The test results showed that there was no significant difference between the average isometric grip strength of judo players during the measurement stages (p=0.75). There was no significant difference between the average surface electromyography activity of the FCR muscle of judo players during the measurement stages (p=0.94). There was no significant difference between the average surface electromyography activity of the FCU muscle of judo players during the measurement stages (p=0.51). According to the results, using floss bands in a single session had no significant effect on the isometric grip strength and the electromyography activity of the superficial flexor muscles of the forearm. Using floss bands as an 8-week protocol using at least two days a week had no positive effect on the isometric grip strength and the electromyography activity of the superficial flexor muscles of the forearm.   ورزش های رزمی, باند لاستیکی, فعالیت عصبی – عضلانی عضلات, قدرت ایستا Martial arts, rubber band, neuromuscular activity of muscles, static strength 0 0 http://jsmt.khu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2510-1&slc_lang=fa&sid=1 Seyed Mostafa Tabatabai سید مصطفی طباطبایی mostafa.tabatabai@yahoo.com 10031947532846006364 10031947532846006364 No Allameh tabataba'i university دانشگاه علامه طباطبائی Farideh Babakhani فریده باباخانی farideh_babakhani@yahoo.com 10031947532846006365 10031947532846006365 Yes Allameh tabataba'i university دانشگاه علامه طباطبائی Ramin Balochi رامین بلوچی R.balouchy@gmail.com 10031947532846006366 10031947532846006366 No Allameh tabataba'i university دانشگاه علامه طباطبائی