other بررسی اثر کوفتگی حاصل از تمرینات پلایومتریک بر الگوی فعالیت الکترومایوگرافی عضله دوقلوی ساق پای مردان تمرین‌نکرده پس از انقباض‌های ایزومتریک پژوهشي Research <div style="text-align:justify"><span style="font-family:b lotus"><span style="font-size:9.0pt">هدف از این پژوهش،</span></span> <span style="font-family:b lotus"><span style="font-size:9.0pt">بررسی اثر کوفتگی حاصل از تمرینات پلایومتریک بر الگوی فعالیت الکترومایوگرافی (آمپلی‌تود) عضله دوقلوی ساق پای افراد تمرین‌نکرده پس از انقباض‌&shy;های ایزومتریک بود. 20 دانشجوی مرد تمرین‌نکرده (حداقل مدت 6 ماه دور از تمرین)، تصادفی در دو گروه تجربی (10 نفر) و کنترل (10 نفر)، تقسیم شدند. ابتدا در مرحله پیش‌&shy;آزمون فعالیت الکترومایوگرافی (آمپلی‌تود) عضله دوقلو آزمودنی‌ها با استفاده از دستگاه </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif"><span style="font-size:9.0pt">Biovision</span></span></span><span style="font-family:b lotus"><span style="font-size:9.0pt"> 18 کاناله در دو انقباض ایزومتریک در دو حرکت (اسکات/ پلانتار فلکشن مچ پا)، و حرکت (سیم‌کش/ دورسی فلکشن مچ پا)، ثبت گردید. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif"><span style="font-size:9.0pt">Dasylab</span></span></span><span style="font-family:b lotus"><span style="font-size:9.0pt"> و </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif"><span style="font-size:9.0pt">Matlab</span></span></span> &nbsp;<span style="font-family:b lotus"><span style="font-size:9.0pt">مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت و از</span></span> <span style="font-family:b lotus"><span style="font-size:9.0pt">آزمون آنوا با اندازه‌گیری‌های مکرر و آزمون تعقیبی بونفرونی نیز در سطح معنی‌داری 0/05</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif"><span style="font-size:9.0pt">P&le;</span></span></span><span style="font-family:b lotus"><span style="font-size:9.0pt">&nbsp;برای تجزیه و تحلیل آماری استفاده شد. به منظور ایجاد کوفتگی عضلانی، آزمودنی&shy;‌های گروه تجربی برای مدت 10 دقیقه به تمرین پلایومتریک منتخب پرداخته&shy;‌اند و پس&shy;‌آزمون بلافاصله و 48 ساعت پس از تمرین، انجام شد. نتایج نشان داد که کوفتگی حاصل از تمرینات پلایومتریک، فعالیت آمپلی‌تود عضله دوقلو را بلافاصله و 48 ساعت پس از تمرین، در هنگام حرکت دورسی فلکشن به‌طور معنی‌داری کاهش می&shy;دهد (001/0</span></span><span style="font-family:times new roman,serif"><span style="font-size:9.0pt">=</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif"><span style="font-size:9.0pt">P</span></span></span><span style="font-family:b lotus"><span style="font-size:9.0pt">)، در حالی‌که در هنگام حرکت پلانتار فلکشن تاثیر معنی&shy;‌داری در کاهش و یا افزایش فعالیت الکتریکی </span></span><span style="font-family:b lotus"><span style="font-size:9.0pt">(آمپلی‌تود)</span></span><span style="font-family:b lotus"><span style="font-size:9.0pt"> این عضله، مشاهده نشد. با توجه به نتایج، ریسک‌پذیری بالای حرکات دورسی فلکشن و مشابه آن در مدت انقباض ایزومتریک نسبت به حرکات پلانتار فلکشن و مشابه آن در شرایط کوفتگی در میان افراد تمرین‌نکرده اشاره می&shy;گردد. </span></span></div> <div style="text-align:justify">Purpose:The aim of this study was to investigate the effect of muscle soreness due to the plyometric exercises on leg muscle EMG activity after concentric and eccentric contractions in untrained people<span dir="RTL">.</span> 20 students from untrained male students (at least 6 months out of practice), were randomly assigned to experimental (n=10) and control (n=10) groups. At&nbsp; pre-test, surface electromyographic activity of gastrocnemius muscle were recorded using by the Biovision 18 channel device during the both concentric (squat / plantar flexion of the ankle) and eccentric (wirepuller / ankle dorsiflexion) contractions. Then, in order to build muscle soreness, experimental group exerted 10 minutes selected plyometric exercises, while the control group did not have any training. Finally, immediately after protocol training and also after 48 hours the same record was done. Data were analyzed by Dasylab and Matlab software, and the ANOVA Repeated Measure and Bonferroni post hoc also were used for statistical analysis at a significance level of P&le;0/05. The results showed that fatigue resulting from plyometric exercises, could have significant reduction in activity of gastrocnemius muscle immediately and 48 hours after exercise during eccentric contraction (P=0/001), while it was not true for concentric. According to the results, the risk of eccentric contraction could be considered for untrained people during training.</div> کوفتگی عضلانی, تمرینات پلایومتریک, الکترومایوگرافی, آمپلی‌تود عضلانی, انقباض ایزومتریک Muscle Soreness, Plyometric Exercises, Electromyography, Concentric Contraction, Eccentric Contraction 73 82 http://jsmt.khu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1958-2&slc_lang=other&sid=1 S Ilbeigi سعید ایل بیگی silbeigi@birjand.ac.ir 10031947532846001824 10031947532846001824 Yes M.R Poorbahram محمدرضا پوربهرام 10031947532846001825 10031947532846001825 No M Saghebjoo مرضیه ثاقب جو 10031947532846001826 10031947532846001826 No